Rodilleras y EPP Ergonómico
Construcción e industria general · View in English
Puntos a tratar
- Las rodilleras no son un lujo — son EPP esencial para cualquier oficio que implica arrodillarse frecuente: acabado de concreto, pisos, loseta, plomería, eléctrica y techado.
- Arrodillarse crónicamente sin protección causa bursitis (inflamación), daño al menisco y osteoartritis. Estas condiciones son acumulativas y a menudo requieren cirugía.
- Elige rodilleras que ajusten a tu trabajo: espuma suave para trabajo ligero en interior, tapa dura para concreto y superficies rugosas, y articuladas para tareas que requieren pararse y arrodillarse.
- Las rodilleras deben ajustar bien — muy flojas se resbalan y no protegen; muy apretadas restringen circulación. Ajusta las correas para que la almohadilla quede centrada sobre la rótula.
- Guantes antivibración, fajas de soporte (cuando lo recomienda un médico) y mangos ergonómicos son otras formas de EPP ergonómico que protegen contra lesión acumulativa.
Pregunta para el equipo
Si te arrodillas hoy, ¿usas rodilleras — y ajustan bien para quedarse en su lugar?
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