Golpe de Calor vs. Agotamiento por Calor — Profundo

Puntos a tratar

1. El agotamiento por calor es la advertencia del cuerpo: sudoración abundante, debilidad, piel fría y pegajosa, náusea y pulso rápido pero débil. La persona aún suda — el sistema de enfriamiento está sobrecargado pero funciona.
2. El golpe de calor es la falla: el cuerpo deja de sudar, la temperatura central pasa de 104°F, y el cerebro empieza a apagarse. Busca confusión, habla arrastrada, piel caliente y seca, convulsiones o pérdida de conciencia.
3. El agotamiento por calor puede progresar a golpe de calor en 10-15 minutos si el trabajador sigue esforzándose en calor. Quítalo del calor de inmediato y empieza a enfriar.
4. Para agotamiento: llévalo a la sombra, acuéstalo con piernas elevadas, afloja la ropa, aplica paños fríos mojados y dale sorbos de agua. Para golpe: llama al 911 primero, luego enfría agresivamente — hielo en cuello, axilas e ingles.
5. No des agua a una víctima de golpe de calor que esté confundida o inconsciente — puede broncoaspirar. Enfócate en enfriamiento rápido hasta que llegue la ambulancia.

Pregunta para el equipo

¿Puedes distinguir agotamiento de golpe de calor — y qué harías diferente para cada uno?

Normas en las que se basa esta charla

• Section 5(a)(1)

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