Rescate de Caídas — Conciencia sobre Trauma por Suspensión

Puntos a tratar

1. El trauma por suspensión ocurre cuando un trabajador cuelga inmóvil en un arnés tras una caída. Las correas de pierna comprimen las venas, acumulando sangre y reduciendo el retorno al corazón.
2. Los síntomas progresan de hormigueo y entumecimiento a náusea, mareo y pérdida de conciencia — potencialmente en 15-30 minutos. Puede morir si no se rescata pronto.
3. Las correas de trauma (estribos) permiten al trabajador empujar con los pies contra una asa, activando los músculos de las piernas y evitando acumulación de sangre. Deben ser estándar en cada arnés.
4. El rescate debe ser pronto — busca recuperación en minutos, no horas. Por eso el plan de rescate debe estar antes de cualquier uso de PFAS.
5. Tras el rescate, no acuestes al trabajador plano de inmediato. El regreso súbito de sangre acumulada al corazón puede causar paro cardíaco. Mantenlo sentado o semi-reclinado y busca atención médica inmediata.

Pregunta para el equipo

¿Tu arnés tiene correas de trauma — y sabes cómo desplegarlas si quedas suspendido tras una caída?

Normas en las que se basa esta charla

• 29 CFR 1926.502(d)

Una charla de seguridad es una sesión breve. Complementa la capacitación que exige una norma; no la reemplaza.

Hoja de asistencia

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